20 alimentos y bebidas que disminuyen los niveles de estrés

    El estrés, es considerado como  una reacción fisiológica,  que se presenta como una tensión física o emocional, causada por problemas económicos,  fallecimiento de un ser querido, o situaciones particulares, como una boda o carga laboral. La persona puede experimentar en esta fase, falta de memoria,  dolor de cabeza, en algunas ocasiones diarreas, falta …

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